Augenm\u00fcdigkeit und Alterssichtigkeit sind zwei unterschiedliche Sehst\u00f6rungen, die das Sehen erschweren k\u00f6nnen. Auch wenn sie sich \u00e4hnlich anh\u00f6ren, handelt es sich dabei nicht um dasselbe.<\/p>\n
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Augenm\u00fcdigkeit, auch als Asthenopie bekannt<\/strong>, ist ein zunehmend h\u00e4ufiger Anlass f\u00fcr augen\u00e4rztliche Konsultationen. Die derzeit weit verbreitete und langanhaltende Nutzung elektronischer Ger\u00e4te f\u00fchrt zu einer \u00dcberbeanspruchung des visuellen Systems \u2013 insbesondere beim Nahsehen oder bei l\u00e4ngerem Fokussieren. Dieser Zustand wird als akkommodative Asthenopie bezeichnet.<\/p>\n Das bedeutet: Je n\u00e4her wir etwas betrachten, desto st\u00e4rker m\u00fcssen unsere Augen arbeiten \u2013 was zu Juckreiz, ger\u00f6teten Augen und sogar Kopfschmerzen f\u00fchren kann. Wenn wir im Durchschnitt t\u00e4glich acht Stunden vor einem Bildschirm <\/strong>verbringen und dazu noch Zeit am Handy kommt, ist es kein Wunder, dass Symptome visueller Erm\u00fcdung auftreten. Aus diesem Grund sind sich Fachleute einig, dass bei Bedarf eine geeignete Sehhilfe<\/strong> getragen werden sollte \u2013 und dass es wichtig ist, alle zwei bis drei Stunden f\u00fcr einige Minuten eine Pause<\/strong> einzulegen und bewusst in die Ferne zu blicken.<\/p>\n Eine weitere h\u00e4ufige Folge ist die Augentrockenheit, da die Lidschlagfrequenz beim Blick auf Bildschirme abnimmt. Die Verwendung von k\u00fcnstlichen Tr\u00e4nen<\/strong> und das Reduzieren der Bildschirmhelligkeit k\u00f6nnen helfen, die Symptome zu lindern.<\/p>\n Zudem verst\u00e4rkt sich die visuelle Erm\u00fcdung, wenn ein nicht korrigierter Refraktionsfehler vorliegt oder unsere Akkommodationsf\u00e4higkeit unzureichend ist, wie es bei Alterssichtigkeit (Presbyopie) der Fall ist.<\/p>\n <\/p>\n Alterssichtigkeit ist nicht umkehrbar \u2013 aber sie l\u00e4sst sich korrigieren<\/strong><\/p>\n Die sogenannte Alterssichtigkeit \u2013 auch Presbyopie genannt \u2013 ist ein Sehfehler, von dem etwa 85\u202f% der \u00fcber 45-J\u00e4hrigen betroffen sind. Sie entsteht altersbedingt und l\u00e4sst sich nicht verhindern.<\/p>\n