{"id":24753,"date":"2026-06-12T08:21:09","date_gmt":"2026-06-12T06:21:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asssa.es\/de\/?p=24753"},"modified":"2026-06-12T08:22:36","modified_gmt":"2026-06-12T06:22:36","slug":"ich-habe-einen-eingewachsenen-zehennagel-was-kann-ich-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asssa.es\/de\/blog-eintrag\/ich-habe-einen-eingewachsenen-zehennagel-was-kann-ich-tun\/","title":{"rendered":"Ich habe einen eingewachsenen Zehennagel \u2013 was kann ich tun?"},"content":{"rendered":"<p>Die Onychocryptosis, umgangssprachlich als \u201eeingewachsener Zehennagel\u201c bekannt, ist eine der h\u00e4ufigsten Nagelerkrankungen in der klinischen Praxis der Podologie, Dermatologie und Allgemeinmedizin \u2013 vor allem bei jungen Patientinnen und Patienten.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Es handelt sich um eine h\u00e4ufige Erkrankung, bei der ein Nagelrand in die Haut hineinw\u00e4chst und Schmerzen, Entz\u00fcndungen und sogar Infektionen verursacht. Sie entsteht, wenn der Nagel nicht richtig nachw\u00e4chst, und tritt in der Regel am gro\u00dfen Zeh auf.<\/p>\n<p>Die letzten verf\u00fcgbaren Pr\u00e4valenzdaten stammen aus dem Jahr 1992 und wurden vom National Health Service der Vereinigten Staaten erhoben. Sie zeigen eine H\u00e4ufigkeit von 2,5 bis 5 %, mit einer h\u00f6heren Inzidenz bei M\u00e4nnern. Bei Diabetespatientinnen und -patienten wurde eine Inzidenz von 13 bis 32 % festgestellt, oft mit gr\u00f6\u00dferen Komplikationen aufgrund anderer, mit der Diabetes verbundener Begleiterkrankungen.<\/p>\n<p><strong>Die Ursachen sind vielf\u00e4ltig<\/strong>. Zu den Hauptausl\u00f6sern z\u00e4hlen ein biomechanisches Ungleichgewicht (etwa durch eine falsche K\u00f6rperhaltung), ungeeignetes Schuhwerk oder zu enge Socken \u2013 vor allem bei jungen Patientinnen und Patienten \u2013, \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Schwitzen (Hyperhidrose), ein unsachgem\u00e4\u00dfer Nagelschnitt sowie Verdickungen der N\u00e4gel bei \u00e4lteren Personen.<\/p>\n<p>Zu den h\u00e4ufigsten Komplikationen geh\u00f6rt das pyogene Granulom, eine \u00fcberschie\u00dfende Wucherung von Granulationsgewebe \u2013 also jenem Gewebe, das sich w\u00e4hrend des Heilungsprozesses einer Wunde bildet. Dieses \u00fcberm\u00e4\u00dfige Gewebewachstum entsteht durch den reparativen Prozess selbst. In wiederkehrenden oder langwierigen F\u00e4llen wurden zudem Infektionen des Knochengewebes beschrieben.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Wie sieht die Behandlung aus?<\/strong><\/p>\n<p>Die <strong>anf\u00e4ngliche Pflege<\/strong> besteht darin:<\/p>\n<ul>\n<li>Den betroffenen Fu\u00df mehrmals t\u00e4glich 15 bis 20 Minuten lang in warmem Salzwasser zu baden.<\/li>\n<li>Bequemes Schuhwerk zu tragen und Druck auf die betroffene Stelle zu vermeiden.<\/li>\n<li>Den Bereich sauber und trocken zu halten.<\/li>\n<li>Eine entz\u00fcndungshemmende oder antibiotische Creme aufzutragen.<\/li>\n<li>Die F\u00fc\u00dfe vor dem Schneiden der N\u00e4gel einzuweichen, um sie weicher zu machen. Die N\u00e4gel gerade, dem nat\u00fcrlichen Verlauf des Nagelrandes folgend, zu schneiden und dabei zu vermeiden, die Ecken abzurunden oder zu feilen.<\/li>\n<li>Den in die Haut eingewachsenen Teil des Nagels nicht abzuschneiden, da dies die Situation verschlimmern kann.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wenn der eingewachsene Nagel auf die anf\u00e4nglichen Hygienema\u00dfnahmen nicht anspricht, ist es wichtig, eine Podologin oder einen Podologen aufzusuchen und die empfohlene Behandlung zu befolgen:<\/p>\n<p>In <strong>leichten F\u00e4llen <\/strong>wird eine Chiropodie, also eine konservative Behandlung, empfohlen. Dabei wird der Nagel so behandelt, dass sein Wachstum korrigiert und k\u00fcnftige Infektionen oder Beschwerden vermieden werden. Die N\u00e4gel werden dabei mit speziellen Techniken geschnitten und gefr\u00e4st, um ihre Dicke zu verringern.<\/p>\n<p>In <strong>m\u00e4\u00dfigen, schweren oder wiederkehrenden F\u00e4llen<\/strong> wird ein chirurgischer Eingriff empfohlen. Besonders hervorzuheben ist die partielle chemische Matrizectomie mit Phenol, ein minimalinvasiver Eingriff mit einem geringen Risiko f\u00fcr Nebenwirkungen sowie hoher Sicherheit und medizinischer Wirksamkeit. Dabei wird unter lokaler Bet\u00e4ubung der Teil des Nagels entfernt, der die Beschwerden verursacht, zusammen mit einem Teil der Nagelmatrix (dem Bereich, der f\u00fcr das Nagelwachstum verantwortlich ist) \u2013 ohne dass Schnitte oder N\u00e4hte in der Haut erforderlich sind. Dies f\u00fchrt zu einer sofortigen Linderung der Symptome.<\/p>\n<p>Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass bei einem eingewachsenen Nagel immer eine Podologin oder ein Podologe aufgesucht werden sollte, insbesondere bei starken Schmerzen, entz\u00fcndeter Haut, Eiterbildung oder Grunderkrankungen wie Diabetes oder Durchblutungsst\u00f6rungen.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Dr. Gema Santos Quero<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Podologin im Centre M\u00e8dic Europa<\/p>\n<h6><strong><u><a href=\"https:\/\/www.asssa.es\/de\/versicherung\/krankenversicherungen-\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Medizinische Leistungen ASSSA<\/a><\/u><\/strong><\/h6>\n<h6><em>Die ver\u00f6ffentlichte Information ersetzt in keinster Weise die direkte Konsultation mit einem Arzt, weder seine Diagnose noch den verschriebenen Behandlungsplan. Bitte auch nocht als Selbstdiagnoseverfahren verwenden.\u00a0<\/em><\/h6>\n<h6><em>Der Leser nutzt diesen Service in ausschliesslich eigener Verantwortung.\u00a0<\/em><\/h6>\n<h6><em>ASSSA empfiehlt, bei Fragen und Zweifeln sich zun\u00e4chst direkt an Ihren Arzt zu wenden.<\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Onychocryptosis, umgangssprachlich als \u201eeingewachsener Zehennagel\u201c bekannt, ist eine der h\u00e4ufigsten Nagelerkrankungen in der klinischen Praxis der Podologie, Dermatologie und Allgemeinmedizin \u2013 vor allem bei jungen Patientinnen und Patienten.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":24755,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-24753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ich habe einen eingewachsenen Zehennagel \u2013 was kann ich tun? 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