{"id":7281,"date":"2020-07-01T09:03:02","date_gmt":"2020-07-01T07:03:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asssa.es\/de\/?p=7281"},"modified":"2020-07-01T09:05:46","modified_gmt":"2020-07-01T07:05:46","slug":"gesundheit-in-reichweite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asssa.es\/de\/blog-eintrag\/gesundheit-in-reichweite\/","title":{"rendered":"Gesundheit in Reichweite"},"content":{"rendered":"

Immer h\u00e4ufiger sieht man Fitness-Armb\u00e4nder oder Smartwatches an den Handgelenken der Menschen um uns herum. Dies zeigt das zunehmende Interesse der Menschen, sich mehr und besser um ihre Gesundheit zu k\u00fcmmern<\/strong>.<\/p>\n

Seit der Markteinf\u00fchrung haben sich diese Ger\u00e4te verbessert und weiterentwickelt, es werden neue Funktionen im Zusammenhang mit der Gesundheitsversorgung<\/strong> hinzugef\u00fcgt, dank derer wir unsere t\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten \u00fcberwachen und einen ges\u00fcnderen und aktiveren Lebensstil f\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n

Am Anfang waren diese Ger\u00e4te sehr stark auf die Aus\u00fcbung von Sport und die Kontrolle der k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t ausgerichtet und sie lieferten grundlegende Informationen. Im Laufe der Jahre haben sie sich auf die Gesundheitsvorsorge spezialisiert, das Parameterspektrum erweitert und immer mehr Informationen angeboten.<\/strong><\/p>\n

Neben der Erweiterung der Funktionalit\u00e4ten im Gesundheitsbereich und als Hilfsmittel f\u00fcr die Gesundheitsvorsorge haben sich diese Ger\u00e4te auch im Aussehen ver\u00e4ndert, n\u00e4mlich von einem Basisdesign zu einem modernen Design mit Touchscreen und einer breiten Palette von Modellen, die ihren Einsatz noch praktischer machen.<\/p>\n

Daher stehen uns mit diesen Wearables eine Reihe von Metriken zur Verf\u00fcgung, die von der Marke und dem Modell abh\u00e4ngen, und mit denen wir unseren Gesundheitszustand kontrollieren und unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse abdecken k\u00f6nnen:<\/p>\n

    \n
  1. Z\u00e4hlen der t\u00e4glichen Schritte:<\/strong> es erlaubt uns das Aktivit\u00e4tsniveau im Laufe des Tages zu kennen und unser Ziel zu erreichen.<\/li>\n
  2. Schlaf\u00fcberwachung:<\/strong> es zeigt an wie wir jede Nacht schlafen, berechnet die Schlafstunden und \u00fcberwacht jede Schlafphase.<\/li>\n
  3. Herzfrequenzmessung:<\/strong> Wenn wir unsere Herzfrequenz kennen, k\u00f6nnen wir die Kalorien, die wir verbrauchen, besser kontrollieren, die Anstrengungen w\u00e4hrend des Trainings kennen und unseren Stresspegel in Echtzeit messen.<\/li>\n
  4. Elektrokardiogramm:<\/strong> Einige Modelle bieten die M\u00f6glichkeit, jederzeit ein Elektrokardiogramm zur Kontrolle unserer Herzfrequenz vorzunehmen. Dar\u00fcber hinaus warnen sie uns, wenn sie die Herzfrequenz f\u00fcr unregelm\u00e4\u00dfig halten.<\/li>\n
  5. Thermometer<\/strong><\/li>\n
  6. H\u00f6henmesser \/ Luftdruckmesser<\/strong><\/li>\n
  7. Diese Funktion dient dazu uns zu warnen, wenn wir lange Zeit gesessen haben:<\/strong> dadurch k\u00f6nnen wir die Sesshaftigkeit bek\u00e4mpfen und werden motiviert uns zu bewegen.<\/li>\n
  8. Anzeige der besten Tageszeit, um Sport zu treiben:<\/strong> die Messung unserer Energiewerte bestimmt, wann Sie am besten trainieren k\u00f6nnen.<\/li>\n
  9. \u00dcberwachung verschiedener Arten von \u00dcbungen und Training am Bildschirm<\/strong> mit \u00dcbungsguide.<\/li>\n
  10. Gef\u00fchrte Atem\u00fcbungen<\/strong> auf der Grundlage Ihrer Herzfrequenz.<\/li>\n
  11. Es berechnet w\u00e4hrend des Sports die Trittfrequenz, den Aufprall oder die Zeit des Bodenaufpralls.<\/strong><\/li>\n
  12. Warnt, wenn der Dezibelwert zu hoch ansteigt.<\/strong><\/li>\n
  13. Warnt, wenn Sie Fl\u00fcssigkeit zu sich nehmen m\u00fcssen.<\/strong><\/li>\n
  14. Menstruations\u00fcberwachung:<\/strong> zeichnet den Menstruationszyklus auf, berechnet die Tage des Eisprungs und gibt die Daten Ihrer Periode an.<\/li>\n
  15. GPS zur Standortverfolgung und Anwendung,<\/strong> die im Falle eines Unfalls automatisch die Rettungsdienste warnt.<\/li>\n<\/ol>\n

    Es ist eine Tatsache, dass diese Ger\u00e4te eine gute Hilfe bei der t\u00e4glichen Gesundheitsvorsorge sind, und es gibt immer mehr Marken und Modelle auf dem Markt, die uns die Technologie zur Verf\u00fcgung stellen, damit wir unser Wohlbefinden besser kontrollieren und unsere Bed\u00fcrfnisse in dieser Hinsicht decken k\u00f6nnen.<\/p>\n

    Medizinische Leistungen ASSSA<\/a><\/u><\/strong><\/h6>\n
    Die ver\u00f6ffentlichte Information ersetzt in keinster Weise die direkte Konsultation mit einem Arzt, weder seine Diagnose noch den verschriebenen Behandlungsplan. Bitte auch nocht als Selbstdiagnoseverfahren verwenden.\u00a0<\/em><\/h6>\n
    Der Leser nutzt diesen Service in ausschliesslich eigener Verantwortung.\u00a0<\/em><\/h6>\n
    ASSSA empfiehlt, bei Fragen und Zweifeln sich zun\u00e4chst direkt an Ihren Arzt zu wenden<\/em><\/h6>\n
    \n
    Facebook<\/span><\/a>Twitter<\/span><\/a>Email<\/span><\/a>Compartir<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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