Chez ASSSA, nous nous engageons pleinement dans la pr\u00e9vention pour une vie saine. C’est pourquoi nous nous associons \u00e0 la Journ\u00e9e internationale d’action contre la migraine, le 12 septembre, dans le but de sensibiliser le public \u00e0 cette pathologie qui touche des millions de personnes dans le monde entier.<\/p>\n
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La migraine est consid\u00e9r\u00e9e comme l’une des maladies les plus invalidantes. Ses causes peuvent \u00eatre li\u00e9es \u00e0 l’alimentation, au stress, \u00e0 la tension art\u00e9rielle ou aux contractures musculaires. C’est pourquoi la pr\u00e9vention est tr\u00e8s importante, avec des mesures telles que la pratique d’une activit\u00e9 physique, l’\u00e9vitement des aliments ultra-transform\u00e9s et des sucres, la consommation suffisante d’eau et l’am\u00e9lioration de la gestion du stress pour \u00e9viter la chronicisation.<\/p>\n