Bei ASSSA setzen wir uns für Prävention ein, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Deshalb beteiligen wir uns am 12. September am Internationalen Aktionstag gegen Migräne, um das Bewusstsein für diese Krankheit, von der Millionen Menschen weltweit betroffen sind, zu schärfen.
Migräne gilt als eine der am stärksten beeinträchtigenden Erkrankungen. Die Ursachen für ihr Auftreten können mit der Ernährung, Stress, Blutdruck oder Muskelverspannungen zusammenhängen. Daher ist Prävention durch Maßnahmen wie Sport, Vermeidung von stark verarbeiteten Lebensmitteln und Zucker, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und besserer Umgang mit Stress sehr wichtig, um eine Chronifizierung zu vermeiden.
Erfahren Sie mehr über Migräne in unserem Blog-Artikel.
