Chez ASSSA, nous nous engageons à diffuser de bonnes habitudes de vie. Ainsi, le 29 septembre, nous commémorons la Journée Mondiale du Cœur, une date qui vise à faire prendre conscience de l’importance de suivre des lignes directrices saines.
Faire du sport, avoir une alimentation équilibrée, éviter les substances toxiques comme l’alcool et le tabac, réduire le sel dans les aliments et dormir régulièrement sont des actions de base qui peuvent faire la différence et entraîner un changement positif en matière de santé.
Nous vous invitons à découvrir tous nos conseils de santé sur notre Blog, les réseaux sociaux, notamment Instagram, et dans notre ASSSA Magazine.
