El protector solar és imprescindible per tenir cura de la pell i evitar possibles melanomes. Però sabies que la majoria de les persones no se l’aplica correctament? Fer-ne un mal ús pot deixar desprotegides moltes zones de la pell. Aquests són els errors més comuns:
- No posar-se’n la quantitat suficient
Un truc: dos dits de crema per a les diferents zones del cos (cara, coll, pit, abdomen, braç, avantbraç…). Aplicar-ne més no perjudica en absolut.
- No reaplicar-ne
Fins i tot si és resistent a l’aigua (waterproof), ens hem de posar crema cada 1-2 hores, perquè n’anem perdent quan suem, ens banyem, ens eixuguem amb la tovallola i amb el contacte amb la sorra.
- Fer servir polvoritzadors en la primera aplicació
Malgrat la seva comoditat, no són la millor opció per a les primeres aplicacions, perquè el producte es dissipa en l’aire. Per això, és millor utilitzar-los en les reaplicacions durant l’exposició solar i fer 6 pulsacions per a la cara i 12 per a cada zona del cos.
- Ometre zones clau
No ens hem d’oblidar dels llavis (fer servir bàlsam labial amb protecció), les orelles, el clatell, les mans, els genolls, els plecs dels genolls, els peus i els avantpeus.
- No entendre el número del factor de protecció
Indica el temps que triga a enrogir-se o cremar-se la pell. Això també depèn de la sensibilitat de la pell. Per tant, si sense crema podem estar 10 minuts sense cremar-nos, amb un protector solar de factor 30 podríem resistir 30 vegades més. Es recomana fer servir un factor superior a 30.
- No fixar-se en la classe de protecció
Han de protegir contra la radiació ultraviolada UVA i UVB.
- No fer-ne servir per bronzejar-se
És important recordar que el bronzejat és un mecanisme de defensa de la pell contra un factor extern que la danya i, per tant, no és sinònim de salut. Tenint això en compte, si ens apliquem protector solar, ens bronzejarem igualment, però més gradualment, perquè la crema no evita completament l’absorció de la radiació.
- No posar-se’n cada dia
De radiació, n’hi ha tot l’any, fins i tot a l’ombra.
Altres mesures serien fer servir ulleres de sol, gorres, para-sols, hidratar-se correctament, no exposar-se al sol en les hores centrals del dia i posar-se a l’ombra sempre que sigui possible.
