Die meisten von uns haben schon einmal Schwindelanfälle und Übelkeit auf Reisen erlebt. Die Reisekrankheit kann im Auto, im Zug, auf einem Schiff oder sogar im Flugzeug auftreten und betrifft besonders Kinder, ältere Menschen und schwangere Frauen. Aber warum tritt dieses Phänomen auf?
Der Zuckerkonsum, insbesondere im Übermaß, hat schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit. Die empfohlene Höchstmenge an Zucker beträgt laut der WHO 5-6 Teelöffel freier Zucker pro Tag (25 g). In Spanien beläuft sich der durchschnittliche Tageskonsum jedoch auf ca. 20 Teelöffel (94 g), was eine exorbitante Menge darstellt.
Jeder Mensch wirft im Jahr mehr als 25 Kilogramm Lebensmittel weg. Laut OCU (Spanische Nutzer- und Verbraucherorganisation) liegt der Grund dafür bei einem Mangel an Kenntnissen darüber, wie Lebensmittel richtig gelagert werden.
Der Erste-Hilfe-Kasten ist ein unverzichtbares Hilfsmittel, um bei möglichen Unfällen im Haushalt angemessen reagieren zu können. Aber wissen Sie, wie er aussehen und womit er ausgestattet sein sollte? Wir erklären es Ihnen.
Sonnenschutzmittel sind für die Hautpflege und zur Vorbeugung von Melanomen unerlässlich. Aber wussten Sie, dass die meisten Menschen sie nicht richtig auftragen? Bei einer falschen Anwendung können viele Hautpartien ungeschützt bleiben. Dies sind die häufigsten Fehler:
„Nach dem Essen musst du 2 Stunden warten, bevor du baden gehst.“ Dieser typische Satz im Sommer ist allerdings nur teilweise richtig. Der Aussage fehlt die wissenschaftliche Grundlage, da die Verdauung beim Baden weder unterbrochen wird noch zum Stillstand kommt.
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