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Kategorie: Sport

Tanzen: Die perfekte Kombination aus Spaß und Bewegung

August 16, 2024 Sport

Tanzsport ist in allen Kulturen sehr beliebt. Tanz ist eine Kunst, die Musik, Bewegung und Körperausdruck kombiniert, um Emotionen zu vermitteln, der Fantasie freien Lauf zu lassen und Geschichten zu erzählen, wodurch ein Gefühl der Freude und Verbindung mit anderen Menschen entsteht.

Paddelsurfen

Der Trendsport Paddelsurfen

August 2, 2023 Sport

Stand-Up-Paddling (SUP) oder Paddelsurfen stammt ursprünglich aus Hawaii, als in den 1960er Jahren Surflehrer große Surfbretter und Kanupaddel verwendeten, um die Touristengruppen, die sie unterrichteten, besser anzuleiten und zu lenken.

Ein Gespräch über die Welt des Schachs

Ein Gespräch über die Welt des Schachs: ein Sport für den Geist

Juli 20, 2023 Sport

Schach ist ein aus Indien stammender Sport für alle Altersgruppen, der seit Jahrtausenden gespielt wird. Im Laufe der Jahre ist das Schachspiel immer beliebter geworden.

Rückenschmerzen: Bewegung als Schlüssel, um Schmerzen vorzubeugen

  Sport

Leiden Sie an Rückenschmerzen?  Wenn Sie von leichten Beschwerden zu starken Schmerzen übergegangen sind, die Ihre Stimmung und Ihre täglichen Aufgaben beeinträchtigen, wird man Ihnen sagen, dass dies normal ist. Sollten Sie aber Ihre Körperhaltung nicht verbessern und nicht die richtigen Sportübungen ausüben, wird sich Ihre Situation weiter verkomplizieren.

Krafttraining im seniorenalter

  Sport

Es gibt Hinweise darauf, dass ab einem Alter von 40-50 Jahren die Muskelmasse und die Fähigkeit, Kraft zu erzeugen, bei Menschen beginnt abzunehmen.  Dies geschieht aufgrund verschiedener muskulärer und neuronaler Faktoren, welche unter anderem ein Gesundheitsrisiko und eine Verringerung der Lebensqualität mit sich bringen können. Ebenfalls eine erhöhte Abhängigkeit der Senioren und eine Einschränkung ihrer […]

Mindfulness: Auf dem Weg zu einem bewussten Sport

  Sport

Dass sich Sport und körperliche Bewegung positiv auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirken, wissen wir schon seit Langem. Sportler sind sich jedoch nicht immer bewusst, was ein Training auslösen oder bewegen kann.

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    Este reglamento tiene por objeto regular el funcionamiento del Servicio de Atención al Cliente y del Defensor del Asegurado de ASSSA, así como las relaciones entre ambos. Se rige por la Ley 44/2002 de 22 de noviembre, de Medidas de Reforma del Sistema Financiero y por la Orden ECO 734/2004, de 11 de marzo, sobre los departamentos y servicios de atención al cliente de las entidades financieras.

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