L’estrès és un problema habitual en l’actualitat i repercuteix en el cos de manera directa. Depressió, ansietat, trastorns digestius o del son, alopècia… en són algunes de les conseqüències. Però sabies que també pot influir en la salut bucal?
Per això és important detectar de manera precoç els senyals d’advertiment i conèixer les repercussions que té, així com mantenir una bona hidratació.
- Higiene bucal descurada
Hem de recordar la importància de mantenir la rutina d’higiene bucodental. Això inclou raspallar-se les dents com a mínim dos cops al dia amb la pasta de dents recomanada pel dentista, fer servir fil dental diàriament i emprar col·lutori. Si es disminueix el raspallat o la seva freqüència, s’acumulen placa i bacteris, de manera que augmenta el risc d’inflamació de les genives (gingivitis), càries i infeccions.
- Hàbits negatius
En situacions d’estrès augmenten els mals hàbits, com el consum de tabac o alcohol, cosa que perjudica a tots els nivells en la cavitat oral, les genives, l’esmalt…
- Bruxisme
És un hàbit inconscient causat per l’estrès que es basa a estrènyer o cruixir les dents. Provoca erosions, desgast, fissures i, fins i tot, fractures que poden generar dolor tant a les dents com en els músculs encarregats de la masticació. El tractament va des de la rehabilitació de les peces (empastaments, reconstruccions i tractaments protètics) fins als tractaments de conductes (endodòncies) o, fins i tot, l’extracció dental (exodòncia).
- Lesions a l’ATM (articulació temporomandibular)
Els desordres temporomandibulars afecten la unió del crani amb la mandíbula, així com de les estructures que la componen (músculs, lligaments, menisc i càpsula). Un dels orígens de la seva aparició és l’estrès, a causa del cruiximent de les dents.
- Càries
En períodes d’ansietat mengem més sucre, aliments ultraprocessats i hidrats de carboni. Això pot provocar un augment de les càries.
- Periodontitis
Estudis recents han demostrat la relació entre els nivells elevats de cortisol (hormona alliberada amb l’estrès) en saliva i una major tendència a patir periodontitis (malaltia dels teixits que fan de suport a les dents).
- Aftes, infeccions bucals, herpes labials i ampolles
Poden aparèixer en forma d’úlceres, línies blanques o taques blanques o vermelles. Aquestes afeccions poden sorgir com a resultat del debilitament del sistema immunitari a causa de l’estrès prolongat, cosa que facilita la proliferació de bacteris i virus a la boca.
- Disminució de la saliva
De vegades, l’ús d’ansiolítics provoca canvis en la salivació. A més, la boca seca (xerostomia) és un símptoma comú de l’ansietat i pot generar irritació a la gola, dificultat per parlar o impediment per empassar, mastegar i ingerir aliments.
Davant d’un problema d’estrès, recomanem recórrer a un professional de la salut mental per saber-ne l’origen i poder-lo tractar. Un cop s’identifiquin les causes, és important anar a l’odontòleg per avaluar i detectar els problemes bucodentals a temps.
Dra. Teresa Martínez
Odontologia, ortodòncia i odontopediatria
Clínica Medentia
