Seit einiger Zeit ist das Wort „Resilienz“ in verschiedenen Bereichen populär geworden und seine Verwendung hat sich seit Beginn des Alarmzustands erheblich verbreitet.
Während des Alarmzustandes und der Ausganssperre können wir plötzlichen Veränderungen unseres sozialen Wohlbefindens ausgesetzt sein, mit emotionalen Auswirkungen auf unser Gemüt und aufgrund unserer Arbeitssituation und wirtschaftlichen Unsicherheit.
Wir leben zur Zeit eine Situation, die es noch nie gegeben hat. In den letzten Wochen sind wir in unseren Häusern geblieben, ohne die Möglichkeit viele der gewöhnlichen Aktivitäten auszuführen. Dies führt zu Unsicherheit und folglich zu Spannungen, Ungeduld und Stress.
So eine lange Zeit isoliert zu sein, kann an die Psyche gehen. Es kann zu Angstzuständen, Konzentrationsschwierigkeiten, Traurigkeit und nervösen Zuständen kommen. Besonders betroffen sind die Menschen, die zur Zeit alleine und sehr einsam und dadurch verletzlicher sind.
Die Situation, in der wir leben, ist so ungewohnt, dass wir unsere täglichen Routinen und alltäglichen Lebensrhythmus nicht mehr haben. Auf einmal sind wir ans Haus oder die Wohnung gebunden und befinden uns Tag für Tag in einer Isolation, die schnell zur Langeweile und chaotischen Zuständen führen kann, wenn wir die Situation nicht zu nehmen […]
Der Trochanter ist ein Knochenvorsprung am oberen und seitlichen Oberschenkel, in den die Hüftmuskelsehnen und insbesondere der große und mittlere Gesäßmuskel ansetzen.
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