En ASSSA creemos que un día que conciencie acerca de la salud mental y promueva prácticas para protegerla es importante para nosotros y nuestros asegurados. Por ello, el 13 de enero nos hacemos eco del Día Mundial de Lucha contra la Depresión.
Un trastorno emocional al que debemos dar visibilidad, ya que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. Nuestro objetivo no es otro que el de contribuir a sensibilizar, orientar y prevenir a la población sobre esta enfermedad, destacando la importancia de hábitos tan cotidianos como puede ser el mantenimiento de una actitud positiva, una autoestima fuerte, una mente abierta, así como la exteriorización de los sentimientos y, sobre todo, el disfrute de los momentos compartidos con los seres queridos.
Desde ASSSA queremos fomentar el uso de estas herramientas como combinación perfecta para ayudarnos a trabajar nuestra salud mental y cuidar de nuestro bienestar.
