Blog

Ritmes circadians

Ritmes circadians: com afecten la nostra salut?

  Cuida de la teva salut

Sabies que el cos i la ment experimenten canvis seguint el cicle del dia i la nit? Com a éssers vius que som, ens adaptem al medi ambient i actuem en funció d’aquest segons les variacions de l’entorn i els canvis que s’hi produeixen.

Astènia primaveral

Astènia primaveral: com la podem combatre?

  Consells de salut

Algun cop t’has sentit cansat amb l’arribada de la primavera? Aquest símptoma, juntament amb d’altres com ara la somnolència, l’insomni, les cefalees o la dificultat de concentració, és característic de l’astènia primaveral.

Rehabilitació del sòl pelvià: per què és important?

  Cuida de la teva salut

El sòl pelvià és un conjunt de músculs, lligaments i teixits connectius que es troben a la part inferior de la pelvis. La seva funció és sostenir els òrgans de la zona (bufeta, úter, recte i vagina). Però sabies que hi ha situacions, com l’embaràs, el part, l’estrenyiment, l’envelliment o l’obesitat, que el poden debilitar?

proximitat

La proximitat en l’Assegurança de Salut

  Assegurances

Les persones som éssers socials per naturalesa. Necessitem sentir-nos acompanyats, crear vincles i relacionar-nos amb altres persones. Tot això ens permet gaudir de més benestar, ja que sabem que la resta estarà al nostre costat. La proximitat és, per tant, fonamental en tots els àmbits de la nostra vida, però es fa especialment important en […]

Llenties amb pop

Llenties amb pop

  Receptes Saludables

Presentem aquest saborós i sorprenent plat d’elaboració ràpida i senzilla. Aprofitant les propietats dels productes de mar i terra, la xef Gema Penalva ha aconseguit elaborar aquesta recepta plena de nutrients i vitamines saludables per l’organisme.

Vitamina D

Com aconseguir vitamina D a l’hivern?

  Consells de salut

Sempre s’ha dit que el sol i, per tant, la vitamina D són fonamentals per a les persones. Però saps fins a quin punt això és cert? No només afecta l’estat d’ànim, sinó que també té un paper imprescindible en els teixits del cos.

Política de cookies Política de privacitat Avís Legal Desarrollado por Espira

ET TRUQUEM

Emplena el formulari i et truquem

Ets assegurat/da?

Truca'ns al 965 200 106

965 200 106

Seleccioneu l'idioma

Trieu l’idioma en què voleu mostrar el bloc

Tancar

NOTA INFORMATIVA

REGLAMENTO PARA LA DEFENSA DEL ASEGURADO DE ASSSA

Este reglamento tiene por objeto regular el funcionamiento del Servicio de Atención al Cliente y del Defensor del Asegurado de ASSSA, así como las relaciones entre ambos. Se rige por la Ley 44/2002 de 22 de noviembre, de Medidas de Reforma del Sistema Financiero y por la Orden ECO 734/2004, de 11 de marzo, sobre los departamentos y servicios de atención al cliente de las entidades financieras.

El Reglamento para la defensa del asegurado puede solicitarlo en la siguiente dirección de correo: sacquejasyreclamaciones@asssa.es.

Tancar

INFORMACIÓ SOBRE EL QUADRE MÈDIC DENTAL

EXCLUSIVAMENT PER A ASSEGURATS QUE DISPOSIN DE PÒLISSA DENTAL

CONTINUAR