Just another WordPress site

Categoria: Consells de salut

Astènia primaveral

Astènia primaveral: com la podem combatre?

març 21, 2024 Consells de salut

Algun cop t’has sentit cansat amb l’arribada de la primavera? Aquest símptoma, juntament amb d’altres com ara la somnolència, l’insomni, les cefalees o la dificultat de concentració, és característic de l’astènia primaveral.

Vitamina D

Com aconseguir vitamina D a l’hivern?

gener 31, 2024 Consells de salut

Sempre s’ha dit que el sol i, per tant, la vitamina D són fonamentals per a les persones. Però saps fins a quin punt això és cert? No només afecta l’estat d’ànim, sinó que també té un paper imprescindible en els teixits del cos.

ciàtica

Com alleujar la ciàtica?

  Consells de salut

La ciàtica és un dels dolors més incapacitants i afecta o afectarà un 80 % de la població. En la majoria dels casos, acostuma a desaparèixer en poques setmanes amb tractament, però pot empitjorar si tossim, esternudem, estem asseguts durant molta estona o fem repòs absolut.

apnea de la son

Tinc apnea de la son?

  Consells de salut

Si mentre dorms se t’atura la respiració i torna a iniciar-se diverses vegades, i si emets roncs forts i et notes cansat o esgotat quan et despertes al matí, probablement tinguis apnea de la son.

Primers auxilis en cas d’ennuegament

Primers auxilis en cas d’ennuegament

  Consells de salut

L’ennuegament és un accident bastant freqüent que es produeix quan un objecte estrany es queda aturat a la part superior de la gola, la laringe, la tràquea o les vies aèries, i dificulta o obstrueix el pas de l’aire.

sedentarisme

Sedentarisme: consells per evitar-lo

  Consells de salut

Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), el sedentarisme és un problema de salut mundial. La inactivitat afecta un 60 % de la població i genera problemes de salut físics i mentals. Pot provocar diabetis, obesitat, malalties cardiovasculars, depressió, colesterol… Així doncs, evitar-lo esdevé una prioritat.

Pag. 3 / 9

Política de cookies Política de privacitat Avís Legal Desarrollado por Espira

ET TRUQUEM

Emplena el formulari i et truquem

Ets assegurat/da?

Truca'ns al 965 200 106

965 200 106

Seleccioneu l'idioma

Trieu l’idioma en què voleu mostrar el bloc

Tancar

NOTA INFORMATIVA

REGLAMENTO PARA LA DEFENSA DEL ASEGURADO DE ASSSA

Este reglamento tiene por objeto regular el funcionamiento del Servicio de Atención al Cliente y del Defensor del Asegurado de ASSSA, así como las relaciones entre ambos. Se rige por la Ley 44/2002 de 22 de noviembre, de Medidas de Reforma del Sistema Financiero y por la Orden ECO 734/2004, de 11 de marzo, sobre los departamentos y servicios de atención al cliente de las entidades financieras.

El Reglamento para la defensa del asegurado puede solicitarlo en la siguiente dirección de correo: sacquejasyreclamaciones@asssa.es.

Tancar

INFORMACIÓ SOBRE EL QUADRE MÈDIC DENTAL

EXCLUSIVAMENT PER A ASSEGURATS QUE DISPOSIN DE PÒLISSA DENTAL

CONTINUAR