Las pequeñas heridas, como cortes, arañazos o quemaduras, son muy habituales en el día a día. Te enseñamos cómo curarlas.
Antes de todo, recomendaciones generales
Lo primero que hay que hacer es lavarse bien las manos con agua y jabón neutro para evitar que alguna bacteria entre en contacto con la herida.
¿Qué hago si sangra? Lo primero es detener la hemorragia. En heridas leves, se debe presionar con una gasa sobre la lesión. Cuando pare el sangrado hay que limpiar la herida con un suero salino, desde el centro hacia los bordes.
¿Cada cuánto tengo que curarla? Se debe limpiar la herida y aplicar el antiséptico todos los días. Si tras una semana no ha cicatrizado, o si en algún momento muestra signos de infección, hay que acudir a un centro sanitario.
¿Y cómo sé si se ha infectado? La piel alrededor de la herida estará caliente, hinchada, con marcas rojas, tendrá secreciones o mal olor. Además, puede aparecer fiebre o dolor. En estos casos es importante acudir a un profesional sanitario.
Curas según tipos de heridas
- Heridas incisas, causadas por objetos afilados (cuchillos, cristales…).
Limpiar la herida con suero salino y aplicar una gasa estéril ejerciendo una presión suave. Cubrir con un apósito estéril. En caso de que sea profunda y necesite puntos, hay que acudir al centro médico antes de 6 horas.
- Heridas abrasivas, causadas cuando la piel roza una superficie rugosa
Limpiar la herida con agua y jabón neutro para limpiar los residuos, y luego aplicar una solución salina para terminar de limpiar. Poner un antiséptico tópico (preferiblemente clorhexidina) y cubrir con apósito graso estéril y una gasa estéril encima.
- Quemaduras leves
Enfriar la zona poniéndola en agua fría durante 10-15 minutos. Después, limpiar con suero, aplicar antiséptico (mejor en gel) y cubrir con un apósito hidrocoloide.
- Heridas por golpes, las que generan hematomas o hinchazón
Si no hay sangrado, aplicar hielo sobre la zona, envolviendo el hielo en algún paño para que no haya contacto directo y se produzca lesión por frio. Si hay sangrado, curar la herida y, a continuación, seguir los pasos ya indicados.
Si el dolor es muy intenso o hay señal de fractura, acuda a un centro médico.
- Heridas por pinchazos, causadas por algún objeto punzante (tornillo, astilla de madera…)
Limpiar con agua y jabón neutro la zona afectada. Comprobar que no hay ningún resto dentro de la piel y, en caso de que lo haya, acudir al centro de salud.
En todos los casos es importante asegurarse de que tiene en rigor la vacuna contra el tétanos.
Errores comunes
- Utilizar alcohol. No deben aplicarse directamente en la herida abierta, ya que irrita los tejidos. El agua oxigenada tiene un uso antiséptico limitado.
- Mezclar diferentes antisépticos, como yodo y clorhexidina, ya que pueden no hacer ningún efecto al neutralizarse.
- Usar algodón para limpiar la herida. Es mejor la gasa estéril, ya que el algodón puede dejar filamentos y restos pegados.
- Dejar la herida al aire. Es mejor cubrirla, ya que agiliza y favorece la cicatrización al propiciar la formación de costra.
- Soplar sobre las heridas, ya que la boca contiene gérmenes que pueden llegar a infectarlas.
