Seguros

Tácticas para tener una mente diez

De nuestro cerebro dependen muchas cosas y su cuidado, por tanto, nos va a beneficiar tanto en lo que se refiere a nuestra felicidad personal como a nuestro desempeño del trabajo. Todo funciona como una unidad.

 

Cuando algo va mal en nuestras vidas contamina a aquellos aspectos que en principio no van mal. Si tantas cosas dependen de nuestros cerebros y es posible mejorar su funcionamiento, lo lógico es que le prestemos atención y lo cuidemos como hacemos con aquello que nos importa porque le damos valor, sea el coche o la presencia física.

 

Para ello, se sugiere.

1. Una buena alimentación en la que predomine el equilibrio y que incluya antioxidantes y vitaminas.

2. Mantener una buena actividad mental que es beneficiosa no solo para el día a día sino que además se ha visto que tiene cierto valor preventivo en la enfermedad de Alzheimer que es una espada de Damocles a la que estaremos muchos de nosotros expuestos en nuestra vejez.

3. Mantener un buen equilibrio físico practicando deporte cumpliendo el viejo adagio “mens sana incorpore sano”.

 

 

ASSSA Servicios Médicos

 

ASSSA Seguros de Salud

La información publicada en este medio no sustituye ni complementa en modo alguno la atención directa de un médico, ni su diagnóstico, ni el tratamiento que prescriba; tampoco debe utilizarse para el autodiagnóstico.
El uso que haga el lector de este servicio se realiza bajo su exclusiva responsabilidad.

ASSSA recomienda que para cualquier cuestión relacionada con su salud consulte siempre con un médico.

 

Volver
primeros auxilios atragantamiento

Primeros auxilios para un atragantamiento

septiembre 22, 2023 Consejos de salud

El atragantamiento es un accidente bastante frecuente que se produce cuando un objeto extraño se …

Vitamina D

¿Cómo conseguir vitamina D en invierno?

enero 31, 2024 Consejos de salud

Siempre se ha dicho que el sol, y por tanto la vitamina D, es fundamental para las personas. ¿Pero …

Picaduras de insectos

agosto 21, 2019 Consejos de salud

Las picaduras de mosquitos son las más frecuentes en nuestra zona y en estaciones de calor y humeda…

ASSSA Magazine 33Ene - Jun 2024

ASSSA Magazine 32Jul - Dic 2023

ASSSA Magazine 31Ene - Jun 2023

ASSSA Magazine 30Jul - Dic 2022

Ver todas las revistas

Política de cookies Política de privacidad Aviso legal Desarrollado por Espira

    TE LLAMAMOS

    Rellena el formulario y te llamamos

    Llámanos al 965 200 106

    965 200 106

    Seleccione el idioma

    Escoja el idioma en el que quiere leer el blog

    Cerrar

    NOTA INFORMATIVA

    REGLAMENTO PARA LA DEFENSA DEL ASEGURADO DE ASSSA

    Este reglamento tiene por objeto regular el funcionamiento del Servicio de Atención al Cliente y del Defensor del Asegurado de ASSSA, así como las relaciones entre ambos. Se rige por la Ley 44/2002 de 22 de noviembre, de Medidas de Reforma del Sistema Financiero y por la Orden ECO 734/2004, de 11 de marzo, sobre los departamentos y servicios de atención al cliente de las entidades financieras.

    El Reglamento para la defensa del asegurado puede solicitarlo en la siguiente dirección de correo: sacquejasyreclamaciones@asssa.es.

    Cerrar

    Información sobre el cuadro médico dental

    EXCLUSIVAMENTE PARA ASEGURADOS QUE DISPONGAN DE PÓLIZA DENTAL

    Continuar