El consumo de azúcar, cuando es en exceso, tiene efectos perjudiciales para la salud. La cantidad límite, según la OMS, son 5-6 cucharaditas de azúcar libre al día (25 g). Sin embargo, el consumo medio al día en España es de unas 20 cucharaditas (94 g), una cantidad desorbitada.
Cada persona tira a la basura más de 25 kilos de comida al año. El motivo es, según la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios), el desconocimiento que existe sobre cómo conservar correctamente los alimentos.
El botiquín es un recurso de primera necesidad para ofrecer una respuesta adecuada ante posibles accidentes domésticos. Pero ¿sabe cómo debe ser y qué productos debe incluir? Se lo explicamos.
El protector solar es imprescindible para cuidar la piel y evitar posibles melanomas. ¿Pero sabía que la mayoría de las personas no se lo aplica correctamente? El mal uso puede dejar muchas zonas de la piel sin protección. Estos son los errores más comunes:
“Si no esperas 2 horas para bañarte te dará un corte de digestión”. Esta frase, tan típica en verano, no es totalmente cierta. La realidad es que el término “corte de digestión” carece de base científica, ya que no se produce ningún fallo en el proceso digestivo ni se paraliza.
El ictus o accidente cerebrovascular (ACV) ocurre cuando hay sangrado en el cerebro por la rotura de un vaso (ictus hemorrágico) o un bloqueo en el suministro de flujo sanguíneo (ictus isquémico). Si las neuronas cerebrales no reciben el oxígeno ni los nutrientes esenciales, empiezan a morir a los pocos minutos.
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El Reglamento para la defensa del asegurado puede solicitarlo en la siguiente dirección de correo: sacquejasyreclamaciones@asssa.es.
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