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Categoría: Alimentación

Proteger sistema inmune

Proteger el sistema inmune a través de la alimentación

abril 26, 2023 Alimentación

El sistema inmunológico es la barrera de defensa natural del organismo ante tóxicos externos, ya sean de carácter inorgánico (metales pesados, químicos, tóxicos…) u orgánico (venenos naturales, toxinas, virus, bacterias y otros microorganismos).

Edulcorantes: ¿aliados o enemigos?

  Alimentación

En primer lugar, vamos a definir qué son los edulcorantes. Se llama edulcorante a aquella sustancia que aporta sabor dulce a un producto, pero actualmente cuando hablamos de edulcorantes pensamos en sustancias que podemos utilizar como alternativas al azúcar, para endulzar aportando menos calorías (kcal).

Cómo cuidar nuestra microbiota

  Alimentación

“Toda enfermedad comienza en el intestino”. Eso dijo Hipócrates hace 2.500 años, pero no ha sido hasta bien entrado el siglo XXI, que la ciencia ha hecho descubrimientos al respecto, demostrando que las bacterias son mucho más que vectores de enfermedad, tienen un papel protagonista en la patogenia de la enfermedad y en el restablecimiento […]

Ayuno intermitente ¿cómo puede mejorar nuestra salud?

  Alimentación

Posiblemente hayamos escuchado hablar de ello, pero ¿sabemos lo que es?

Etiquetado de los productos alimentarios

  Alimentación

La información que aporta el etiquetado de los alimentos tiene bastante relevancia en la decisión de compra de los consumidores, estas menciones se han convertido en una herramienta de marketing clave.

COVID-19 Recomendaciones nutricionales

  Alimentación

Durante el confinamiento que estamos viviendo es importante llevar una dieta saludable y equilibrada y para ello, la dieta mediterránea sería una base idónea para estructurar una buena alimentación y nutrición.

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    El Reglamento para la defensa del asegurado puede solicitarlo en la siguiente dirección de correo: sacquejasyreclamaciones@asssa.es.

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