El deporte es importante practicarlo en todas las estaciones, también en verano. No obstante, hay que tomar ciertas medidas debido a las altas temperaturas, ya que puede aumentar el riesgo de sufrir golpes de calor, hipertermia, insolación o deshidratación, así como incrementar la frecuencia cardiaca, entre otros problemas. Estas son algunas consideraciones:
Durante el verano, con la exposición prolongada al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar, el cabello sufre y puede secarse, dañarse y quedarse sin brillo. Por ello, es importante protegerlo y cuidarlo. Le damos algunos consejos: Elegir productos que hidraten el cabello Los champús y acondicionadores tienen que contener […]
La música forma parte de nuestra vida y es capaz de cambiar nuestro estado de ánimo. Tiene, pues, un gran poder sobre las emociones, pero también un impacto significativo en la mejora de la salud física.
La contaminación acústica es un factor medioambiental importante que incide de forma directa en la calidad de vida de las personas. Y es que, además de dañar el tímpano y el nervio acústico de los oídos, también altera nuestro sueño.
El 13% de la población española utiliza lentes de contacto. La estética y la comodidad son las razones principales; sin embargo, un uso indebido puede provocar diferentes problemas a corto y largo plazo. Estos son los principales errores:
Los tápers son un utensilio muy útil para comer saludable fuera de casa, ya que permiten seguir la alimentación habitual sin que suponga un gasto económico extra. Sin embargo, muchas personas no saben por dónde empezar a la hora de elaborarlos.
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El Reglamento para la defensa del asegurado puede solicitarlo en la siguiente dirección de correo: sacquejasyreclamaciones@asssa.es.
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