El colesterol es un tipo de grasa, un lípido que participa en muchos procesos fisiológicos importantes como el celular, el digestivo y en la sintetización de hormonas, entre otras funciones. Nuestro organismo puede producir el colesterol necesario a través del hígado, aunque con nuestra alimentación podemos recibir una cantidad adicional.
La práctica de deporte ejerce una influencia positiva sobre la salud a lo largo de las distintas etapas de la vida. Una vez aclarado este concepto, nos gustaría destacar otras cualidades que aporta el deporte, que son complementarias a la salud, pero que globalmente pueden resultar incluso más importantes, como son:
La terapia de la risa no es algo nuevo, pues diferentes corrientes filosóficas conocen desde hace siglos la importancia de la risa y del sentido del humor. Hace mas de 4.000 años, en el antigüo imperio chino, ya existían templos donde las personas se reunían para reír, con la finalidad de equlibrar su salud.
El aparato circulatorio es el encargado de conducir la sangre a todas las células de nuestro organismo para proporcionarle nutrientes y recoger los desechos metabólicos que eliminaremos por otros organismos de nuestro cuerpo.
Cuando Edward Jenner, médico inglés, nacido en 1749 ideó el proceso de producir inmunidad contra la viruela mediante la inoculación (vacunación) de vacuna bovina, seguramente no imaginaría la tremenda repercusión que esté descubrimiento tendría para la salud y por tanto para la humanidad.
En la actualidad, debido a los requerimientos físicos de la sociedad moderna, en la que la práctica deportiva ocupa un lugar importante entre las aficiones de la población y que cada vez influye menos la edad, las patologías articulares derivadas del sobreuso, la sobre carga mecánica, el desgaste articular… son muy frecuentes en la consulta médica.
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