Los beneficios del agua son conocidos desde la antigua Grecia y la antigua Roma, pero fue en la década de los 80 donde los ejercicios en el agua, como el aquagym, cobraron importancia.
Deporte y corazón, prevención de enfermedades cardiovasculares. Para que una práctica deportiva no resulte perjudicial, ésta debe adaptarse a la persona y a sus circunstancias.
A lo largo de las últimas décadas en las sociedades más avanzadas se ha observado un espectacular aumento en el desarrollo por el culto al cuerpo. Ello ha derivado el que muchas personas dediquen parte de su jornada a realizar ejercicio físico.
Es como el mar que está en movimiento. En el cuerpo tiene que ocurrir lo mismo. Cuando practicamos Taichi Chuan todo el cuerpo está en movimiento.
Cada vez son más personas que buscan actividades acuáticas como un ejercicio físico seguro para mantenerse en forma durante todo el año. El gran elenco de posibles actividades en el medio acuático es capaz de abarcar a un grupo bastante heterogéneo de población sin importar ni el sexo ni la edad ni la condición física de sus participantes
La práctica de deporte ejerce una influencia positiva sobre la salud a lo largo de las distintas etapas de la vida. Una vez aclarado este concepto, nos gustaría destacar otras cualidades que aporta el deporte, que son complementarias a la salud, pero que globalmente pueden resultar incluso más importantes, como son:
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El Reglamento para la defensa del asegurado puede solicitarlo en la siguiente dirección de correo: sacquejasyreclamaciones@asssa.es.
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