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Aprender a controlar la hipertensión

  Salud

La tensión arterial (TA) mide la fuerza que ejerce la sangre, controlada por el corazón, sobre las paredes de las arterias para que llegue adecuadamente a todos los tejidos del organismo y les proporcione el oxígeno y los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento.

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Marcha nórdica, ¿por qué debería practicarla?

  Ejercicio

Originaria de Finlandia, la marcha nórdica nace en 1930 para que el equipo nacional de esquí nórdico continuara con su entrenamiento durante los meses de verano. Simulando la nieve, caminaban a ritmo rápido con bastones de esquí. A España llega en 2005 y 10 años después se reconoce como deporte federado.

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Primeros auxilios frente a un ictus

  Consejos de salud

El ictus o accidente cerebrovascular (ACV) ocurre cuando hay sangrado en el cerebro por la rotura de un vaso (ictus hemorrágico) o un bloqueo en el suministro de flujo sanguíneo (ictus isquémico). Si las neuronas cerebrales no reciben el oxígeno ni los nutrientes esenciales, empiezan a morir a los pocos minutos.

Ritmos circadianos

Ritmos circadianos, ¿cómo repercuten en nuestra salud?

  Salud

¿Sabía que el cuerpo y la mente experimentan cambios siguiendo el ciclo del día y la noche? Como seres vivos que somos, nos adaptamos al medio ambiente y actuamos acorde a él según las variaciones del entorno y los cambios que se producen.

Astenia primaveral

Astenia primaveral: ¿cómo se combate?

  Consejos de salud

¿Alguna vez se ha sentido cansado con la llegada de la primavera? Este síntoma, junto con otros como la somnolencia, insomnio, cefaleas o dificultad de concentración, son característicos de la astenia primaveral.

Rehabilitación del suelo pélvico, ¿por qué es importante?

  Salud

El suelo pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos conectivos que se encuentran en la parte inferior de la pelvis y cuya función es sostener los órganos de la zona (vejiga, útero, recto y vagina). ¿Pero sabía que hay situaciones, como el embarazo, el parto, el estreñimiento, el envejecimiento o la obesidad, que […]

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NOTA INFORMATIVA

REGLAMENTO PARA LA DEFENSA DEL ASEGURADO DE ASSSA

Este reglamento tiene por objeto regular el funcionamiento del Servicio de Atención al Cliente y del Defensor del Asegurado de ASSSA, así como las relaciones entre ambos. Se rige por la Ley 44/2002 de 22 de noviembre, de Medidas de Reforma del Sistema Financiero y por la Orden ECO 734/2004, de 11 de marzo, sobre los departamentos y servicios de atención al cliente de las entidades financieras.

El Reglamento para la defensa del asegurado puede solicitarlo en la siguiente dirección de correo: sacquejasyreclamaciones@asssa.es.

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Información sobre el cuadro médico dental

EXCLUSIVAMENTE PARA ASEGURADOS QUE DISPONGAN DE PÓLIZA DENTAL

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